Emotionally Focused Therapy (EFT)

Emotionally Focused Therapy (EFT)

Deze vorm van relatietherapie is ontwikkeld door Dr. Sue Johnson en heeft veel bekendheid gekregen via het door haar geschreven boek ‘Houd me vast’. EFT is voornamelijk gericht op de manier waarop je je hecht aan elkaar. De methode helpt om een relatie te verbeteren door bewust te worden van de patronen die tussen jullie ontstaan zijn en zo veiligheid en een vruchtbare bodem te creëren met elkaar. Destructieve patronen verdwijnen op deze manier en de liefde kan weer stromen. Als een relatie bedreigd wordt, komen mannen vaak met termen als afgewezen, tekortschieten en mislukking, terwijl vrouwen het hebben over verlatenheid en verlies van verbondenheid. EFT werkt vooral goed als beide partners zich echt voor elkaar openstellen. 

Hieronder wordt een door haar ontwikkelt 7 stappenplan beschreven waarmee je bewust wordt van ‘de dans’ die jullie samen opvoeren en hoe je uit deze dans kunt stappen. Hierdoor krijg je een vrijere keuze in het aangaan van een liefdevolle relatie die minder kans op verstrikkingen geeft en meer gebaseerd is op vertrouwen en zelfliefde. 7 stappenplan (download). Each album you release has cover art that looks and feels like you, but at the same time is an opportunity to try something a little new. Now, I know you’re not Beyoncé (unless you are! Holla!), but your brand is the rockstar of your business so let’s dig in to a few questions you might have.

Leave A Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Categories

Archives